Santé / Bien-être
Le massage au CBD, un soin idéal pour les sportifs !
Que cela concerne les sportifs amateurs ou professionnels, chacun peut profiter des bénéfices qu’apporte le cbd pour leur pratique physique. Ils s’exposent à des risques de blessure, ont besoin de récupérer efficacement après leurs efforts ou veulent améliorer leurs performances…
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5 bienfaits du vélo pour la santé
L’idée d’acheter un vélo vous titille ? Sachez que vous ne risquez pas de regretter cet achat. Le vélo est un moyen de transport écologique qui vous permet aussi de pratiquer du sport pendant le week-end, en fin de journée…
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5 astuces pour garder la forme après 40 ans
La quarantaine est une période charnière entre la jeunesse et la vieillesse. Pour passer le cap des 40 ans en conservant une belle allure, il reste à notre charge de pratiquer les bons gestes et d’avoir une bonne hygiène de…
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Yoga : 5 conseils pour débuter en douceur
Le Yoga a le vent en poupe mais vous n’osez pas vous y mettre de peur de ne pas pouvoir l’adopter. Ne vous inquiétez pas ! Voici 5 astuces pour essayer et pratiquer doucement le Yoga. Ensuite, vous verrez si…
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