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Les secrets de la récupération musculaire : L’impact des vêtements de compression
Course à pied, vélo, tennis, football… Vous exercez régulièrement une activité physique et vous cherchez sans cesse à améliorer vos performances ? Si des étirements ciblés et un temps de sommeil suffisant sont essentiels pour bien récupérer après l’effort, porter des…
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Les bienfaits de l’électrostimulation
L’adage veut que après l’effort, vient le réconfort. Et pourtant les sportifs les plus passionnés ne pensent qu’à une chose : reprendre l’entraînement. Pour récupérer plus rapidement, avez-vous pensé aux bienfaits de l’électrostimulation ? Pourquoi utiliser l’électrostimulation dans le cadre…
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Sous quelles formes consommer le CBD ?
Les valeurs thérapeutiques du CBD ne sont plus à démontrer, bien qu’elles fassent encore l’objet de nombreuses recherches scientifiques. Le succès de la molécule est tel qu’il a débouché sur la mise en marché de produits variés. Le CBD se…
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Appareils de récupération musculaire : trouver un site spécialisé
Au tout début, les appareils de récupération musculaire étaient spécialement développés pour les sportifs. Désormais, son utilisation s’est démocratisée puisque presque tout le monde y a recours aussi, essentiellement ceux qui font des efforts physiques constants dans leur travail ou…
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