Sports et entraînements ciblés

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Les bienfaits du krav-maga pour le corps et l’esprit

Le krav-maga est un art martial que tout le monde peut pratiquer. En effet, homme, femme, enfants, adolescents ou adultes peuvent apprendre cette technique de combat. D’ailleurs, l’avantage de ce moyen de défense est qu’il ne nécessite ni de souplesse…

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Comment bien taper la balle de golf ?

N’est pas Tiger Woods qui veut. En effet, jouer au golf est un art. Un art qui s’apprend, s’apprivoise et se perfectionne. Toutefois, tout un chacun peut s’armer de quelques astuces et conseils infaillibles pour tenter de s’approcher du doigter…

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Quelles caractéristiques pour un vélo électrique pas cher ?

La mobilité électrique est très en vogue depuis ces dernières années. Pour suivre la tendance et faciliter vos déplacements, vous avez aussi décidé de vous offrir un vélo électrique. Cependant, l’acquisition de ce genre d’engins n’est pas souvent très aisée…

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Les secrets pour maîtriser le paddle

Le stand up paddle est un exercice qui peut être très simple. Dans ce sport, il ne requiert que 30 minutes pour se tenir debout tout en se déplaçant seul. Le stand up paddle fait travailler tous les muscles du…

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