Santé, Fitness
février 14, 2019
Les activités de remise en forme sont intéressantes à bien d’égards. Bénéfiques pour la santé, elles offrent des avantages sur le plan physique et mental. On […]
novembre 29, 2018
Les bienfaits du sport se remarquent tout de suite. Le sportif est en bonne santé, en bonne humeur et il affiche une assurance hors du commun. […]
octobre 10, 2018
Le sportif demande à son corps des mouvements importants. Lors d’un entraînement ou d’une compétition sportive, il peut arriver que le muscle s’étire plus qu’à son […]
juillet 26, 2018
Vous avez décidé de vous prendre en main, c’est déjà une belle initiative. Cependant vous êtes un peu perdu, vous ne savez pas comment vous y […]
avril 13, 2016
Pour une meilleure performance et une bonne condition physique, le cycliste se doit de garder une alimentation équilibrée et adaptée. Plus question de privations et de […]
avril 13, 2016
Reprendre le sport se trouve être une bonne résolution à faire. Cependant, sueur, suffocation, épuisement et courbatures constituent des obstacles de taille qui pourrait faire reculer […]
avril 13, 2016
Pratiquer une activité physique ou un sport se trouve être très bénéfique pour la santé. Prévention contre nombreuses maladies, elle entretient les muscles, la respiration, le […]
avril 13, 2016
La zumba se trouve être le must en matière de méthode fitness de nos jours. Alliant musique et danse et chorégraphie latino, elle séduit même les […]